Teen Power este un program educațional complex, dedicat adolescenților care se pregătesc pentru examene importante și care au nevoie de mai mult decât informație: claritate mentală, echilibru emoțional, creșterea încrederii în sine și o relație sănătoasă cu performanța.
Programul susține atât creșterea performanțelor cognitive, cât și dezvoltarea interioară a adolescentului, ajutându-l să învețe eficient, să-și regleze emoțiile și să-și valorifice potențialul într-o etapă de viață intensă și plină de provocări.
Ce este TeenPower Core?
Teen Power este un proces integrat de coaching, antrenament mental și dezvoltare personală, care îmbină:
- elemente de coaching,
- psihopedagogie modernă,
- neuroștiință aplicată și educație pentru învățare optimă,
într-un cadru sigur, structurat și adaptat adolescentului.
Adolescentul va avea o mai bună înțelegere asupra modului în care funcționează creierul și asupra emoțiilor care apar sub presiune.
Cui se adresează
Teen Power se adresează adolescenților care:
- vor să învețe mai eficient și să-și folosească mintea la adevăratul ei potențial
- își doresc claritate, focus și performanță cognitivă crescută
- se pregătesc pentru examene și vor să rămână calmi, centrați și încrezători
- vor să-și înțeleagă și să-și regleze emoțiile în mod sănătos
- simt presiunea așteptărilor și vor să învețe cum să o gestioneze
- sunt curioși să se cunoască mai bine și să-și dezvolte resursele interioare
Teen Power este un proces de descoperire personală și antrenament al modului de a gândi, în care adolescentul învață:
- să devină conștient de gândurile, emoțiile și reacțiile sale
- să identifice tiparele mentale care îl blochează și să le transforme în unele funcționale
- să-și antreneze atenția, memoria și gândirea
- să-și construiască o imagine de sine sănătoasă
- să-și regleze emoțiile și să răspundă conștient la presiune
Acest proces de „reconfigurare” a modului de a gândi și reacționa stă la baza performanței academice și a echilibrului emoțional.
Ce dezvoltă TeenPower Core?
Adolescentul va învăța să:
- folosească strategii eficiente de învățare și memorare
- structureze și organizeze informația clar
- gândească logic, profund și flexibil
- gestioneze stresul și emoțiile intense
- rămână calm și prezent în situații de evaluare
- își dezvolte încrederea, perseverența și reziliența
Pilonii programului
Performanță cognitivă
Reglare emoțională
Pregătire mentală pentru examene
Structura programului
- 10 ședințe dedicate adolescentului
- format individual sau grupuri mici (2–5 participanți)
- abordare personalizată
- 2 ședințe de feedback pentru părinți
Investiție
- Cere o oferta personalizata